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下見で確認した基礎基本
📖 徒然雑記
9月末のトライアスロン大会に向けてコースの下見を兼ねた練習会に参加した スイム... -
44年ぶりの甲子園(番外編)
📖 徒然雑記
やっぱり生で見る高校野球は臨場感がある ライトスタンドからだと選手はかなり遠く... -
44年ぶりの甲子園(後編)
📖 徒然雑記
準決勝を見てさらに火がつき決勝戦も甲子園で観戦することにした 外野席は直射日光... -
44年ぶりの甲子園(中編)
📖 徒然雑記
元高校球児とはいえ弱小高校だったので甲子園は遥か夢の先だった ならば監督になっ... -
44年ぶりの甲子園(前編)
📖 徒然雑記
先日の大学野球部のOB会で久しぶりに野球の話をしていたらちょっとだけ火がついた ... -
継続するということ
📖 徒然雑記
イチローの言葉にこんなものがある「小さいことを積み重ねることがとんでもないと... -
走るのもやっぱり基礎基本
🎽 スポーツと健康
走るときの姿勢腕の振り方着地の仕方… 誰に教わったわけでもないのに長く走ってい... -
盆明けの故郷を走る
🎽 スポーツと健康
盆前に帰省して墓を掃除して線香をあげご先祖様をお迎えする準備をした 昨日は「京... -
あれから三十数年
📖 徒然雑記
大学を卒業してから三十数年随分と時間が経ったものだ 還暦を過ぎるとそれぞれに長... -
川ドボンと瞑想
🎽 スポーツと健康
今日も朝6時からバイク40km&ラン5kmそして川ドボン 朝練のあと川に浸かるのが... -
基礎基本は大事~英語編
📖 徒然雑記
とはよく聞く言葉それを毎朝感じるのがNHKのラジオ講座だ 朝6時過ぎから「小学生の... -
休むこともトレーニング
🎽 スポーツと健康
数えてみたら昨日まで17日間連続でトレーニングをしていた 風邪を引いていても休ま...
