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夏風邪をひいた
🎽 スポーツと健康
油断していたわけではないけど風邪をひいてしまった どうやら孫からのプレゼントら... -
海の見える墓
📖 徒然雑記
盆前に墓掃除をするため久しぶりに帰省した 先祖の眠る墓をきれいにして手を合わせ... -
ペットシッターの一年
📖 徒然雑記
今年はなぜかペットに縁がある 5月から6月にかけてはニュージーランドで約1か月滞... -
一人もいいけど仲間もいい
🎽 スポーツと健康
普段のトレーニングはほとんど一人 好きな時間に始められてその日の調子に合わせて... -
朝練で見つけたオニユリ
📖 徒然雑記
朝練の途中路肩に咲いていたオニユリが目に留まった 普段なら気づかず通り過ぎてし... -
夏の住人
📖 徒然雑記
朝5時からバイク40kmそのあと5kmラン 今日もすっかり汗だくになっていつもの川へド... -
効率と暑さ
🎽 スポーツと健康
トレーニングの時間帯について友人と話をしていた 夏のレースに向けてどの時間帯に... -
海育ちなのにクロールが苦手
🎽 スポーツと健康
生まれ育った家の前は海子どもの頃は毎日のようにそこで遊んでいた ところがクロー... -
北の大地を走る
📖 徒然雑記
と言っても自分ではない 友人二人が宗谷岬から襟裳岬までを往復する旅の途中だ (上... -
楽譜が読めない
📖 徒然雑記
久しぶりに楽譜を見ながら昔弾いていた曲を練習する 右手のト音記号(🎼)のパートは... -
夏祭り
📖 徒然雑記
子どもの頃は「夏祭り」が待ち遠しかった 祭りは近くの神社で夜に開かれていた 歴... -
8月は暑さと相談しながら
📖 徒然雑記
今日から8月毎日暑い日が続いている 屋外でのトレーニングはもっぱら早朝昼前には...
