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三連休2日目は沖縄で知り合った旅仲間と観光ドライブ まずは琵琶湖の北にあるメタ...

三連休の初日は四種目競技 まずは朝からスイム久しぶりすぎて溺れそうやった 続い...

昼間の気温は26度ポカポカ陽気の秋晴れ こんな日はサイクリングに限る 今シーズン...

今回は浅草のホテルに宿泊 前回訪れたのは6年前コロナ真っ盛りで外国人観光客はほ...

現在、上野の国立科学博物館で開催されている特別展 これを見たくて東京まで来た ...

久しぶりに東京へ 第一の目的は上野の国立科学博物館で開催されている特別展を見る...

土曜日にKTCカップが終わって今日は月曜日 朝から足が重くて痛い 太ももやハムスト...

土曜日のKTCカップでおもしろい写真が… スイムアップで顔に水草がビローンとww そ...

今日は所属するトライアスロンクラブKTCのイベント 琵琶湖岸を使ってスイム1.5kmバ...

レース前に立てた目標と結果を比べてみる スイム　27分→31分バイク　66分→67分ラン...

最後はランだ 前半2kmはキロ4分45秒その後は4分30秒まで上げる作戦でいくはずが… ...

さぁバイク一番楽しみなパートだ 練習を再開して3ヶ月ほぼ3日に1回大原を周回する4...