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連続10日間 それはトレーニングの連続日数 日誌をつけているので管理しているつも...

1年前の今日バルセロナを目指してアムステルダムを出発した 初日から雨しかも今ま...

先日、孫守りがてら娘宅近くの「人と自然の博物館」を見学 館内にはたくさんの昆虫...

久しぶりに川ドボンがしたくなって柊野グランドへ まずは大原周回の40kmバイク途中...

昨日は走った、飲んだでも弾けなかった 駅ピアノを目の前にしながら腰が引けて弾く...

今日は朝からクラブの練習会に参加2週間後の大会に向けて刺激を入れた ジョグ2kmの...

ゆっくり泳ぎながら考えた なんで遅いのかなんで速く泳げないのか キャッチしたあ...

バイクで40km走ったあとすぐにランに移るこれがブリックラン brickは「レンガ」と...

昨日も今日も雨そして明日も明後日も雨らしい さすがに雨が続くと自転車にも乗れな...

「つんどく」は「積ん読」と書く 読もうと思って買った本を読まずに置いておきいつ...

2日間のトライアスロン合宿が終了した 初日は海岸線や山の中のアップダウンを使っ...

合宿初日の夕方夕日を見るために海岸に出てみると 海に沈む夕日を眺めながら砂浜に...