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今日から2日間毎年恒例のトライアスロン合宿in浜詰海岸 台風24号の影響で天気がち...

きのう「やり方を変えてみる」と泳ぎ方についてブログに書いた さっそく試してみよ...

最近泳いでいてもちっとも速くならないそれどころか結構しんどい 何が原因なんだろ...

先日、京阪電車の四条駅で電車を待っていたとき外国人に道を尋ねられた 次の電車は...

まだ残暑は厳しいものの朝晩には秋の虫の声が聞こえるようになってきた 暑い暑いと...

前回、1ヶ月前は昔覚えた曲を練習し直して何とか弾けるようになった曲を弾いた ミ...

所属しているトライアスロンクラブの練習会に参加した 伏見港プールを貸し切っての...

運動中ではなく寝ているとき突然、右のふくらはぎがつった いわゆるこむら返り う...

今夜は大学時代の野球部のマネージャーと飲むことに 卒業して以来だから三十数年ぶ...

甘いものを控えてる身としてはなんともうらやましい うちの玄関先のミリオンベルに...

少し前までトレーニングの途中でオニユリをよく見かけた 鮮やかな赤い色の花は緑の...

リハビリに出していた愛車が帰ってきた 15年も乗っているだけあって体はあちこち傷...