🎽 スポーツと健康– category –

昨日は若者とバイクライド50kmいやー若いっていいなぁ 今回で2回目のコースだが飽...

今日も雨なので気分転換に先週の出来事を思い出すそうでもしないと凹むから テカポ...

まず最初に…Marieさん、Mylesさんいつも気にかけていただき、心から感謝します 後...

ワナカまでのロングライドは10日間で672kmそこから2か月が過ぎた この間、乗れても...

天気がよかったのでちょっと自転車で遠出といっても15kmほど 今住んでいるところは...

今回ニュージーランドに来て、はじめてのトレイルラン軽く走るつもりが、ついつい...

昨日とは違うルートを歩いて登るスピードも景色も、そして天気も変わると、同じ山...

アプリでコースを設定が、しかーしどこ通らせんねん…というルート案内 さすがにこ...

私の左小指の第二関節は、少し曲がったままで、まっすぐに伸びません無理に伸ばそ...

昨日、トライアスロンクラブの先輩と杯を交わす気づけば共に汗を流して20年昔は毎...

「あ、ああああ…」「い、いいいい…」「う、うううう…」 私は人や物の名前が出てこ...

ハードなヨーロッパ自転車旅から戻って以降、食べる量とビールの量は旅のままそん...