土曜日にKTCカップが終わって
今日は月曜日
朝から足が重くて痛い
太ももやハムストリングスにふくらはぎ
あちこち筋肉痛
昨日も少し痛かったけど
今日はさらに存在感を増している
レース中は
思った以上に体が動くやん
なんて喜んでいたけど
ちゃんとそのツケは回ってきたww
階段を降りるとき
立ち上がるとき
歩き始めるとき
そのたびに
あーここも使ってたんやなぁ
とよくわかる
その声に耳を傾けるのも
レースの続きみたいなもんか
今日は無理せず
足を休ませることにしよう
しかし
明日、もっと痛かったらどないしよ…
これもOver60あるあるなりww
Two days after the race, my legs are complaining more than yesterday. Every time I walk downstairs or stand up, I feel the soreness. Maybe this is just another part of racing when you are over sixty.
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