ブログを通した気づき
ブログを書いていると、いろいろなことに気づきます
ブログの振り返りと忘れないためのメモをひとこと
脳トレ
物忘れ 笑ってしまえば 立派な脳トレ
ルーティーン
ゆるくても、毎日確かに回っていれば、それが大事なルーティーン
体重とウエスト
制限を解除すると、人間の身体って、感動するくらい素直に大きくなる
やりたいことリスト100
ハードルを地面まで下げるとやりやすい
読書
作者も内容も覚えていなくてもいいんじゃねぇ？
5年手帳
継続できるかよりも、5年後、元気に生きているかが問題なり
沖縄自転車旅
ひとり旅も楽しいが、グループ旅もまた楽しい、なぜなら分かち合えるから
ホームページ
自分の子供を育てている感じがする、もう忘れたけど…